黄豆炖猪蹄:营养美味的家常菜制作方法
2024-09-16在众多的家常菜肴中,黄豆炖猪蹄以其独特的风味和丰富的营养价值而备受喜爱。这道菜不仅色香味俱佳,还富含蛋白质、胶原蛋白以及多种微量元素,对皮肤保养、增强体质都有着积极作用。接下来,就让我们一起学习如何制作这道营养美味的黄豆炖猪蹄吧! #### 材料准备: - 猪蹄 2只(约800克) - 黄豆 100克 - 生姜 3片 - 大葱 1根 - 老抽 1汤匙 - 生抽 2汤匙 - 料酒 1汤匙 - 盐 适量 - 清水 适量 #### 制作步骤: 1. **猪蹄处理**:首先将猪蹄清洗干净,用刀背轻轻敲
黄豆猪脚汤:营养美味的家常做法
2024-09-06在忙碌的生活节奏中,寻找一道既能满足味蕾又能滋养身体的美食,成为了许多人餐桌上的新追求。今天,我们就来一起学习制作一道简单又营养的家常菜——黄豆猪脚汤。 #### 准备材料 - 猪脚 2只(约800克) - 干黄豆 100克 - 生姜 3片 - 大葱 1根 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 清水 若干 #### 制作步骤 **1. 准备工作** 首先,将猪脚洗净,用刀背轻轻敲打猪脚表面,这一步有助于猪脚中的胶原蛋白更好地释放,使汤汁更浓郁。接着,将干黄豆提前浸泡至少2小时,以去除豆腥味并使其更